l'île aux lucioles

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9 février 2009

des nouvelles de mon régime

des nouvelles de mon régime

je n'en parle plus mais... je continue toujours ! ça a ralenti un peu avec les fêtes.... je suis à -18kg... j'en ai encore presque autant à perdre pour être vraiment mince (pour être "bien", encore une dizaine!) et je prends toujours autant de plaisir...

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26 juillet 2008

régime, ça continue...

régime, ça continue...

non, je ne craquerai pas ! Je suis contente car je perds doucement mais sûrement, et je n'ai pas envie de me jeter sur la nourriture... En fait, je me suis habituée à ce que je mange et les pizzas ça me dis même plus rien... A ce jour, j'ai perdu 7 kg......

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29 juin 2008

des nouvelles du régime !

des nouvelles du régime !

Deux mois de régime.... -5 kg.... (et le nutritionniste a fait une erreur dans mon régime.... j'avais trop de calories ! du coup il me rebaisse un peu le régime) tour de poitrine, - 6 cmtour de taille : -1.5tour de ceinture : -1.5tour de hanches : -2du...

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25 mai 2008

un mois !

un mois que je suis au régime... 3 kg de moins pour le moment. un mois que je n'ai pas mangé comme tout le monde... le dimanche, les jours de fête, les anniversaires.... un mois que je n'ai pas mangé : - de chocolat - de beurre - de crème fraîche - de...

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19 mai 2008

régime....

bilan de la chose : j'en suis à 22 jours et à une perte de 2 kgs. ça n'avance pas vite, c'est sûr, mais il ne faut de toute façon pas que je perde plus de 3 kg par mois! les repas se suivent et ne se ressemblent pas ! mais je me régale ! un déjeuner :...

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7 mai 2008

régime, régime...

régime, régime...

mais j'ai pas trop à me plaindre ! un exemple de repas de midi : légume cru (salade, tomate), légume cuit (ici : betterave), viande (jambon), féculent (pain), fromage (un mini bout!) et fruit (ananas frais) un repas du soir : légume cru (coeurs de palmier),...

Posté par luciolefairy à 09:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

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