07 mai 2008
à la découverte de mes épingles
comme j'ai pas mal d'articles en stock que je ne peux pas vous montrer pour l'instant (des échanges!) en attendant je vous fais un petit article sur ma collec d'épingles...
Alors il y a les "fée-main" offertes par des copines
(il y en a un qui a perdu son bec :((( )
les butterfly couture...
et enfin les tiens donc
à bientôt :)
régime, régime...
mais j'ai pas trop à me plaindre !
un exemple de repas de midi : légume cru (salade, tomate), légume cuit (ici : betterave), viande (jambon), féculent (pain), fromage (un mini bout!) et fruit (ananas frais)
un repas du soir : légume cru (coeurs de palmier), poisson (ici thon en boite), fromage (mozza sur ma salade), féculents (pommes de terre à l'eau), et pomme.
Le tout pesé au gramme près suivant la liste que m'a donné mon nutritionniste.
Je vais pas maigrir à la vitesse de l'éclair mais c'est pas le but.... le but est de maigrir durablement ! un an de régime au bas mot... glups ! mais après ça je serai une sylphide ! courage !
bisous !
